Vi är alla utrustade med den ultimata vägvisare, men medan den hos vissa är tydlig och stark är den hos andra svagare och svårare att urskilja. En del är mer vana vid att lyssna till den och följa den och för andra låter det otroligt att den överhuvutaget existerar. Det jag pratar om är den inre rösten, magkänslan, intuitionen, själsrösten, sitt högre jag eller vad man nu väljer att kalla den. Den inre rösten är något…
Rubriken är en parafras på ett uttalande av näringsgurun Bertil Wosk och kan initialt tyckas strida mot allt vi vet om hälsa och sjukdom, men han har naturligtvis helt rätt i det han säger. Detta trots att det går stick i stäv mot den rådande allmänna inställningen och inte minst mot de budskap som frekvent basuneras ut via medias alla kanaler. Blir man smittad så blir man sjuk. Blir man sjuk så blir man förmodligen allvarligt…
Nu är det den tiden på året igen när det är tradition att dels summera året som har varit och dels blicka framåt mot nästa år. En tid som kan vara fylld av tacksamhet, stolthet, förväntan och inspiration men också av frustration, sorg, hopplöshet och ångest, allt beroende på vilken situation man befinner sig i och vilka tankar man umgås med för närvarande. För mig var 2018 ett år som jag hade mycket stora förväntningar…
Julen är ljusets högtid, men också mörkrets. Julen är också gemenskapens och familjeumgängets högtid, men även ensamhetens och tomhetens. Av alla våra svenska högtider är julen den som är förknippad med mest förväntan och glädje men också med mest ångest och sorg. Känslan inombords blir som mörkast just för att den borde vara som ljusast. I juletid är det traditioner och förväntningar som styr, tryggheten i att fira jul med samma människor och på samma…
Det finns ett talesätt som säger att det bara finns två dagar som det är omöjligt att göra något på, den ena är igår och den andra är imorgon. Underförstått är det bara idag som är värt att fokusera på eftersom det är det enda som går att göra något åt. Även om tanken är god och jag mycket väl förstår att den som sagt det vill uppmuntra till att sluta gräma sig över det…