Att regelbundet umgås med någon som klagar på i princip allt och alla och som ständigt hittar något att vara missnöjd med kan vara oerhört påfrestande. Att själv vara den personen som klagar och är missnöjd är precis lika påfrestande, med den skillanden att man sällan är medveten om hur mycket man klagar och inte heller om orsaken till problemen det skapar, istället märker man bara de tråkiga effekterna. Det kan tyckas harmlöst att uttrycka…
Känslan av att sitta fast i sitt eget liv kan vara väldigt skrämmande och obehaglig och det är många som känner det som om det är fel på det mesta livet. Det är fel på relationen eller så har man inte ens någon relation trots att man skulle vilja, det är fel på jobbet som är tråkigt eller får en att må dåligt men att det inte finns några alternativ, det är fel på ekonomin…
Det är alltid spännande när man upptäcker saker om sig själv som man tidigare inte varit medveten om, inte alltid så trevligt men definitivt intressant och lärorikt. Jag har nyligen haft en sådan upplevelse som fick mig att inse att jag fortfarande sitter fast i en del gamla mönster som jag trodde att jag hade gjort mig av med för länge sedan. Ganska snopet måste jag säga, men mycket nyttigt och alldeles nödvändigt för min…
När man är vuxen har man förmånen att kunna styra över sitt eget liv, att fatta egna beslut och göra egna val utifrån vad man själv vill och tycker är rätt, i alla fall är det vad man intalar sig. I själva verket är det ofta lite si och så med den saken. Inte nog med att vi dagligen påverkas av media och andra intryck utifrån, vi lever dessutom ofta med en konstant inre påverkan…
Det finns ett talesätt som säger att det bara finns två dagar som det är omöjligt att göra något på, den ena är igår och den andra är imorgon. Underförstått är det bara idag som är värt att fokusera på eftersom det är det enda som går att göra något åt. Även om tanken är god och jag mycket väl förstår att den som sagt det vill uppmuntra till att sluta gräma sig över det…