Har du saker du vill ändra på i ditt liv, ditt jobb eller din relation, drömmar och mål som du vill uppfylla? Har du saker som du vill göra innan du blir för gammal eller livet tar slut? Har du kanske till och med bilden helt klar för dig och vet att du vill göra skillnad i för dina nära, i samhället eller i världen och bygga upp något som är betydelsefullt och som lever…
När det gäller kost och hälsa brukar man säga att det är inte det som man äter ibland eller bara någon gång då och då som är avgörande för hur man mår, utan det är det man äter ofta, kanske varje dag eller flera gånger om dagen som är avgörande. Precis på samma sätt är det med känslor, det är inte de känslorna som man upplever sällan eller vid enstaka tillfällen som avgör vilken upplevelse…
Ibland får jag önskemål om jag ska skriva om medberoende. Det har dock inte blivit några sådana inlägg helt enkelt för att det är ett område jag inte behärskar speciellt väl, jag har inga egna erfarenheter av medberoende och det är heller inte ett ämne där jag några mer omfattande teoretiska kunskaper. Samtidigt vet jag att det är många som lever som medberoende i ohälsosamma relationer och som inte vet hur de ska förhålla sig,…
Man vill så gärna och just därför är det mycket svårare att våga tro att det ska gå vägen. Att man faktiskt skulle kunna nå dit man vill och få det man önskar blir svårare att tro på bara av den enda anledningen att det är det man vill mest av allt. ”Varför skulle just jag få det jag vill ha? Jag vet många som har velat ha ett bättre jobb i flera år utan…
Det finns ett talesätt som säger att ”No news is good news.”, och jag tror det är representativ för vilket förhållningssätt många människor har till förändringar. Nyheter innebär i allmänhet att något har förändrats och en förändring betyder att man måste ta ställning till något och förmodligen anpassa sig till det. Det spelar inte ens så stor roll om förändringen är positiv eller negativ, för bara det faktum att det är något som kommer att…