Home Mental träning Var är du? Och var vill du vara? Så här tar du dig dit.

Var är du? Och var vill du vara? Så här tar du dig dit.

by Charlotta

Att du skulle få precis det du allra mest önskar dig i livet känns som en orimlig tanke som bara är en dröm, men att någon annan skulle kunna få det du vill ha är en självklarhet.

För de flesta av oss är det så vi ser på livet. saker och händelser i sig är inte omöjliga eller ens särskilt osannolika, det blir inte omöjligt förrän det gäller något vi själva önskar oss. Var finns logiken i det kan man fråga sig. Varför är vi så övertygade om att det är svårare att få något man vill ha än något man inte vill ha?

I själva verket är det inte svårare att få det man vill ha än att få det man inte vill ha, det som gör det så ouppnåeligt är den mentala inställningen och den inlärda sanningen att det inte är normalt att drömmar besannas. Tar du bort de blockeringarna så är det bara ett jobb som ska göras, precis som vilket annat jobb som helst. Och här nedan finner du cheklistan på hur jobbet blir gjort.

1. Hur önskar du att ditt liv såg ut?/ Vad drömmer du om?
2. Vad är första steget för att nå dit?
3. Vad är det som hindrar dig från att ta det första steget?
4. Vad behöver du för att komma förbi det hindret?
5. Vem kan hjälpa dig med att tillägna dig det?
6. När börjar du?

Hur stort avstånd det än är mellan där du är och där du vill vara så börjar resan dit med det första steget, har du väl tagit det så är du på väg.

/Charlotta

4 comments

A 15 augusti, 2016 - 08:53

Hej Charlotta,

bra checklista du har skrivit. Och visst är det så att de flesta av oss, tror att alla andra har det bättre och lyckas med allt. Men så är det ju inte alls, det är enbart inbillning för många av oss. Själv så har jag skrivit ner två punkter
1. Hålla mig nykter och inte ta någon mer alkohol under några som helst omständigheter, gör jag det så är jag tillbaka på ruta ett (1).
2. Ta för mig mer i livet med delmål, för det finns faktiskt ingenting att vara rädd för. Den (rädslan) skapar jag själv.

P.S Ser att vi är två ”A” här nu så det gäller att skilja på oss, jag var först med den att skriva under synonym ”A” D.S

Reply
Charlotta 15 augusti, 2016 - 09:22

Det låter bra, mycket av hemligheten ligger just i att ta ett steg i taget och inte försöka mentalt och känslomässigt ta in hela resan direkt, för då blir det lätt övermäktigt. Ja, jag har noterat att ni är två, men ni ser ju helt olika ut så det ska nog gå bra. 😉
/C

Reply
Ida 23 augusti, 2016 - 21:04

Hej!
Jag är helt med på steg ett och två. Jag vet var jag vill vara i livet och hur jag vill att det ska se. Vet vad första steget är för att nå dit men jag vet inte vad som hindrar mig från att ta det steget.
Allt handlar om att jag måste släppa den man som lämnade mig och göra plats för en ny kärlek men jag vet inte hur ! Vet inte vad som hindrar mig från att acceptera att vårt förhållande är över och inte sörja över det utan lägga det bakom mig och titta framåt.

Reply
Charlotta 23 augusti, 2016 - 21:17

Det kan helt enkelt vara så att det är för tidigt, att du inte är färdig med den relationen känslomässigt än och behöver mer tid att läka. Men det kan också handla om att du till exempel känner en trygghet i det gamla och därför inte vill släppa det, eller att du kanske identifierar dig med den relationen eller med vara den som blev lämnad och som kanske därför får sympati från andra? Om något håller dig tillbaka behöver du ta reda på vad det är, prova att ställa frågan till dig själv och se vad du svarar. 🙂
/C

Reply

Leave a Comment

Powered by Calculate Your BMI