Home Personlig utveckling Ta steget och be om hjälp

Ta steget och be om hjälp

by Charlotta

Det svåraste av allt är många gånger att våga erkänna att allt inte är bra. Att först våga erkänna det för dig själv och att därefter kanske våga erkänna det för någon annan. Att faktiskt säga till någon att du behöver hjälp. För ibland är det så att du inte kan fixa alla problem på egen hand utan du behöver hjälp. Att inse att du behöver hjälp och att våga be om det är en styrka och absolut inte en svaghet. Hjälpen kan helt enkelt bestå av att någon bara lyssnar när du berättar, ibland är det inte svårare än så. Bara det faktum att du får berätta får någon annan som verkligen lyssnar och hör vad du säger kan räcka för att det ska kännas bättre. Eller att du läser om hur någon i en liknande situation gjorde för att komma vidare och må bättre. Eller så behöver du kanske mer, någon som kan hjälpa till att bena ut situationen när allting känns rörigt och omöjligt att överblicka. Att få berätta för någon annan och sedan höra den personen beskriva situationen med egna ord kan göra det mycket lättare att se vad du behöver göra för att det ska bli bättre. Kanske behöver du någon som faktiskt kan komma med förslag och ge råd om hur du ska tänka och göra för att komma ur din jobbiga situation. Vad det än är du behöver så börjar det alltid med att du måste våga ta steget och be om hjälp. Det kan kännas svårt och motigt och det kan krävas både mod och styrka med det är absolut värt det och när du väl har brutit tystnaden så har du gjort det svåraste!

/Coachen

Karak & Harry 2

Leave a Comment

Powered by Calculate Your BMI