Home Personlig utveckling Sommarutmaningen 2013 dag 9

Sommarutmaningen 2013 dag 9

by Charlotta

Morgondagens utmaning är en riktig läxa där du behöver papper och penna. Under dagen ska du fundera igenom dina begränsningar, det vill säga allt som du skulle uttrycka i termer av att du inte kan eller att det inte går. Skriv ner dem efter hand som du kommer på dem utan att värdera dem eller ifrågasätta dem. Mot slutet av dagen går du igenom listan och analyserar varje punkt på listan genom att ställa dig dessa tre frågor om just den punkten:

1. Vad är det som hindrar mig?

2. Vems beslut är det att det ska vara så?

3. Kan jag ändra på det om jag skulle vilja?

De flesta av oss har massor med hinder i våra liv både fysiska och mentala, en del av dem är vi födda med och andra har vi byggt upp alldeles på egen hand. Vissa kan vi inte göra något åt men många av dem kan vi faktiskt påverka och förändra om vi bara inser att vi har dem.

Lycka till! 🙂

/Coachen

DSC00042

Leave a Comment

Powered by Calculate Your BMI