Home Personlig utveckling Vem sitter vid ratten i ditt liv?

Vem sitter vid ratten i ditt liv?

by Charlotta

Det låter som en fråga med ett självklart svar, det måste ju så klart vara du som sitter vid ratten i ditt liv. Eller måste det vara det? En av de absolut största källorna till frustration är att man upplever att man inte kan påverka sitt liv, inte påverka hur man mår, inte påverka vad som händer på jobbet, inte påverka hur saker och ting utvecklar sig osv. Att bli frustrerad av känslan av att inte kunna påverka är fullt naturligt, för vad är mer naturligt än att själv vara den som styr över sitt liv? Och ändå är det väldigt vanligt att människor förvånat upptäcker att de styr ju inte alls över sitt eget liv, för det gör någon annan.

Tror du att du sitter vid ratten i ditt eget liv? Låt oss göra ett test och se efter.

–  För vems skull bor du där du bor?

–  För vems skull jobbar du med det du jobbar med?

–  Vem har valt ditt umgänge och dina vänner?

–  Vem fick dig att välja din utbildning?

–  För vems skull har du börjat eller slutat med dina hobbies?

–  För vems skull försakar du dina intressen?

–  För vems skull avstår du från att göra det du egentligen vill?

–  För vems skull lever du i det förhållande du har?

–  För vems skull är du singel?

–  Vem har valt bilen du kör?

–  Vem väljer vart du åker på semester?

–  Vem bestämmer var du lägger dina pengar?

–  Vem bestämmer var du lägger din tid?

–  För vems skull avstår du att utvecklas som människa?

–  Vem bestämmer i vilken riktning du ska utvecklas?

Har du svarat något annat namn än ditt eget på mer än hälften av ovanstående frågor så är det väl tveksamt om det egentligen är du som sitter vid ratten i ditt liv. Lever du ensam så kan du mycket väl ha svarat ”jag själv” på alla frågorna medan om du har familj så är sannolikheten stor att ni alla måste kompromissa på vissa punkter. Att kompromissa är absolut inget fel, det viktiga är att du är medveten om att det är det du gör och att du väljer att göra det. Faran ligger i när du upplever dig bakbunden och missnöjd utan att veta varför och påverkas negativt av den frustrationen och den stress det medför. Då kan det vara en aha-upplevelse att upptäcka att du kanske omedvetet har lämnat över alla viktiga val i någon annans händer och att du bara ”följer med” utan att ha något större inflytande över ditt eget liv.

Speciellt bland kvinnor är det vanligt att ständigt göra val och fatta beslut med någon annans bästa för ögonen, det kan vara partnern, barnen, föräldrarna eller någon annan och att på det sättet aldrig prioritera sina egna behov och önskemål. Detta är i och för sig ett eget val, men frågan är om det är ett rakt igenom medvetet val, även vad gäller de långsiktiga konsekvenserna. Att ta överdriven hänsyn till andras önskemål kan medföra inte bara att du nedvärderar och åsidosätter dina egna behov men också att du inte tillåter andra att växa och ta ansvar för sig själva.

Så fundera på om det är dags att ta ett lite stadigare tag om ratten och prova att svänga en del på egen hand, helt efter eget huvud. Kanske det gagnar både dig själv och din omgivning.

/Coachen

DSC01102

Leave a Comment

Powered by Calculate Your BMI